{"id":5377,"date":"2023-11-13T14:58:39","date_gmt":"2023-11-13T13:58:39","guid":{"rendered":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/?p=5377"},"modified":"2023-11-13T14:58:39","modified_gmt":"2023-11-13T13:58:39","slug":"16-listopada-2023-r-swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/16-listopada-2023-r-swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu\/","title":{"rendered":"16 listopada 2023 r. &#8211; \u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia Tytoniu"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5379\" src=\"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu.png\" alt=\"\" width=\"1083\" height=\"457\" srcset=\"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-24x10.png 24w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-36x15.png 36w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-48x20.png 48w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-200x84.png 200w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-300x127.png 300w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-400x169.png 400w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-600x253.png 600w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-768x324.png 768w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-800x338.png 800w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu-1024x432.png 1024w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-tytoniu.png 1083w\" sizes=\"(max-width: 1083px) 100vw, 1083px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia Tytoniu, przypada zawsze w trzeci czwartek listopada.<\/strong><br \/>\n<em>W Polsce obchodzony jest od 1991 roku. Pomys\u0142 akcji powsta\u0142 jednak w Stanach Zjednoczonych, z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, kt\u00f3ry w 1974 roku zaapelowa\u0142 do czytelnik\u00f3w swojej gazety, aby przez jeden dzie\u0144 nie palili papieros\u00f3w. W efekcie, a\u017c 150 tysi\u0119cy os\u00f3b podj\u0119\u0142o pr\u00f3b\u0119 wstrzymania si\u0119 od palenia przez jedn\u0105 dob\u0119, \u2026 i Uda\u0142o si\u0119!<br \/>\nZach\u0119cone powodzeniem akcji Ameryka\u0144skie Towarzystwo Walki z Rakiem uzna\u0142o\u00a0<strong><u>trzeci czwartek listopada<\/u>\u00a0<\/strong>(tydzie\u0144 przed obchodzonym w Stanach Zjednoczonych Dniem Dzi\u0119kczynienia) za Dzie\u0144 Rzucania Palenia.<\/em><\/p>\n<p><em>Idea obchodzonego w Polsce i na \u015bwiecie \u201e\u015awiatowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu\u201d ma na celu zwr\u00f3cenie uwagi ca\u0142ego spo\u0142ecze\u0144stwa globalnie i lokalnie na skutki palenia tytoniu: spo\u0142eczne, ekonomiczne, a przede wszystkim na skutki zdrowotne, kt\u00f3re spowodowane<br \/>\ns\u0105 paleniem papieros\u00f3w, a w ostatnich latach r\u00f3wnie\u017c e-papieros\u00f3w. Zach\u0119canie os\u00f3b pal\u0105cych<br \/>\ndo zaprzestania palenia oraz zwr\u00f3cenie uwagi na fakt, \u017ce osoby niepal\u0105ce (w tym dzieci)<br \/>\nmaj\u0105 prawo do przebywania w przestrzeni publicznej wolnej od dymu tytoniowego, bez nara\u017cania \u00a0na \u00a0tzw. \u201ebierne\u201d palenie. Palenie papieros\u00f3w\/e-papieros\u00f3w to r\u00f3wnie\u017c zagro\u017cenia dla \u015brodowiska!<\/em><\/p>\n<p><strong><em>Pami\u0119tajmy, \u017ce:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Papierosy zawieraj\u0105 4 tys. szkodliwych dla zdrowia zwi\u0105zk\u00f3w, z czego wiadomo,<br \/>\n\u017ce 40 z nich jest przyczyn\u0105 zachorowa\u0144 na nowotwory. Do zwi\u0105zk\u00f3w o dzia\u0142aniu rakotw\u00f3rczym nale\u017c\u0105 mi\u0119dzy innymi: nikotyna, substancje smoliste, tlenek w\u0119gla, formaldehydy, amoniak, tlenki azotu, arszenik, cyjanek wodoru.<\/p>\n<p><strong>Przypominamy:<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; palenie tytoniu powoduje r\u00f3\u017cne choroby przewlek\u0142e, w tym choroby serca, \u015blepot\u0119, mia\u017cd\u017cyc\u0119, choroby p\u0142uc i zaburzenia p\u0142odno\u015bci. Tyto\u0144 wypalany w dowolnej formie jest przyczyn\u0105 90% wszystkich nowotwor\u00f3w p\u0142uc oraz istotnym czynnikiem ryzyka udar\u00f3w i \u015bmiertelnych atak\u00f3w serca. Zabija \u015brednio jednego na dw\u00f3ch palaczy,<\/p>\n<p>&#8211; dym tytoniowy wdychany przez osoby niepal\u0105ce tzw. \u201ebierne palenie\u201d jest tak samo gro\u017any dla zdrowia, jak w przypadku os\u00f3b pal\u0105cych,<\/p>\n<p>&#8211; nara\u017cenie na dym tytoniowy tzw. \u201ebierne palenie\u201d jest szczeg\u00f3lnie niebezpieczne dla kobiet<br \/>\nw ci\u0105\u017cy i dzieci, kt\u00f3rych rodzice\/opiekunowie pal\u0105 papierosy. Wymuszone wdychanie dymu tytoniowego mo\u017ce prowadzi\u0107 do wyst\u0105pienia u dzieci: infekcji dr\u00f3g oddechowych, astmy, zapalenia ucha \u015brodkowego, nowotwor\u00f3w, a tak\u017ce nag\u0142ej \u015bmierci \u0142\u00f3\u017ceczkowej u niemowl\u0105t.<\/p>\n<p>&#8211; palenie papieros\u00f3w przez rodzic\u00f3w, a p\u00f3\u017aniej r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, znacznie zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo u\u017cywania wyrob\u00f3w tytoniowych po osi\u0105gni\u0119ciu wieku doros\u0142ego.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5378\" src=\"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/fajki.jpg\" alt=\"\" width=\"555\" height=\"325\" srcset=\"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/fajki-24x14.jpg 24w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/fajki-36x21.jpg 36w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/fajki-48x28.jpg 48w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/fajki-200x117.jpg 200w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/fajki-300x176.jpg 300w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/fajki-400x234.jpg 400w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/fajki.jpg 555w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/p>\n<p><strong><em>\u201eRzu\u0107 Palenie Razem z Nami\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table style=\"height: 474px;\" width=\"928\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5380\" src=\"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie.png\" alt=\"\" width=\"882\" height=\"959\" srcset=\"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-22x24.png 22w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-33x36.png 33w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-44x48.png 44w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-200x217.png 200w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-276x300.png 276w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-400x435.png 400w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-600x652.png 600w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-768x835.png 768w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie-800x870.png 800w, https:\/\/powiatlwowecki.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/co-zyskasz-rzucajac-palenie.png 882w\" sizes=\"(max-width: 882px) 100vw, 882px\" \/>&nbsp;<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ka\u017cdy dzie\u0144 bez papierosa to sukces! Ka\u017cdy dzie\u0144 bez papierosa zwi\u0119ksza szans\u0119 na wyd\u0142u\u017cenie naszego \u017cycia. Po dziesi\u0119ciu latach &#8211; po zaprzestaniu palenia ryzyko \u015bmierci by\u0142ych palaczy jest identyczne, jak ryzyko \u015bmierci w\u015br\u00f3d os\u00f3b, kt\u00f3re nigdy nie pali\u0142y tytoniu.<\/p>\n<p><strong>CHCESZ RZUCI\u0106 PALENIE? \u00a0NIE ZWLEKAJ, RZU\u0106 TERAZ !<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211; wejd\u017a na stron\u0119 internetow\u0105\u00a0<a href=\"http:\/\/jakrzucicpalenie.pl\/\">http:\/\/jakrzucicpalenie.pl<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/jakrzucicpalenie.pl\/jak-szybko-rzucic-palenie-test-uzaleznienia-od-nikotyny\">http:\/\/jakrzucicpalenie.pl\/jak-szybko-rzucic-palenie-test-uzaleznienia-od-nikotyny<\/a><\/p>\n<p>&#8211; porozmawiaj ze specjalist\u0105 \u2013 skontaktuj si\u0119 z zespo\u0142em Telefonicznej Poradni Pomocy Pal\u0105cym<br \/>\ntel. 801 108\u00a0108; 22\u00a0211 80 15<\/p>\n<p>&#8211; Narodowym Instytutem Onkologii im. Marii Sk\u0142odowskiej-Curie \u2013 Pa\u0144stwowy Instytut Badawczy poniedzia\u0142ek &#8211; pi\u0105tek 9:00 \u2013 21:00, sobota 9:00 \u2013 15:00\u00a0<a href=\"mailto:biuro@jakrzucicpalenie.pl\">biuro@jakrzucicpalenie.pl<\/a><br \/>\ntel. 801\u00a0108\u00a0108,<\/p>\n<p>&#8211; zainstaluj bezp\u0142atn\u0105 aplikacj\u0119\u00a0<a href=\"http:\/\/jakrzucicpalenie.pl\/rzuc-palenie-z-aplikacja\/\">http:\/\/jakrzucicpalenie.pl\/rzuc-palenie-z-aplikacja\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia Tytoniu, przypada zawsze w trzeci czwartek listopada. W Polsce obchodzony jest od 1991 roku. Pomys\u0142 akcji powsta\u0142 jednak w Stanach Zjednoczonych, z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, kt\u00f3ry w 1974 roku zaapelowa\u0142  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5379,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-5377","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"acf":{"kal_data_wydarzenia":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/posts\/5377","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/comments?post=5377"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/posts\/5377\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/media\/5379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/media?parent=5377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/categories?post=5377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/tags?post=5377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}