{"id":2159,"date":"2021-02-09T11:57:56","date_gmt":"2021-02-09T10:57:56","guid":{"rendered":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/?p=2159"},"modified":"2021-02-09T11:59:05","modified_gmt":"2021-02-09T10:59:05","slug":"zalecenia-w-sprawie-zachowania-srodkow-ostroznosci-w-przypadku-wystapienia-wysokiego-stezenia-pylu-pm10","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/zalecenia-w-sprawie-zachowania-srodkow-ostroznosci-w-przypadku-wystapienia-wysokiego-stezenia-pylu-pm10\/","title":{"rendered":"Zalecenia w sprawie zachowania \u015brodk\u00f3w ostro\u017cno\u015bci w przypadku wyst\u0105pienia wysokiego st\u0119\u017cenia py\u0142u PM10"},"content":{"rendered":"<p><span data-was-processed=\"true\">W zwi\u0105zku z ostatnimi informacjami odno\u015bnie wyst\u0119powania wysokich st\u0119\u017ce\u0144 py\u0142u PM10 na terenie wojew\u00f3dztwa dolno\u015bl\u0105skiego, zalecamy zachowanie \u015brodk\u00f3w ostro\u017cno\u015bci.<\/span><\/p>\n<h3>\u00a0<strong><span data-was-processed=\"true\">Do grup os\u00f3b najbardziej podatnych na szkodliwy wp\u0142yw zanieczyszczenia powietrza py\u0142em PM10 zalicza si\u0119:<\/span><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span data-was-processed=\"true\">dzieci i m\u0142odzie\u017c poni\u017cej 25 roku \u017cycia, kt\u00f3rych organizmy s\u0105 w fazie wzrostu i og\u00f3lnego rozwoju, co sprzyja pojawianiu si\u0119 zaburze\u0144 zdrowotnych pod wp\u0142ywem zanieczyszcze\u0144 powietrza, w tym py\u0142em PM10.<\/span><\/li>\n<li><span data-was-processed=\"true\">kobiety w ci\u0105\u017cy.<\/span><\/li>\n<li><span data-was-processed=\"true\">osoby starsze i w podesz\u0142ym wieku, z uwagi na og\u00f3lne os\u0142abienie organizmu zwi\u0105zanego z procesem starzenia si\u0119, co w konsekwencji powoduje zwi\u0119kszenie podatno\u015bci na zachorowania.<\/span><\/li>\n<li><span data-was-processed=\"true\">osoby z zaburzeniami funkcjonowania uk\u0142adu oddechowego. Szczeg\u00f3lnie nara\u017cone na szkodliwe dzia\u0142anie py\u0142u PM10 przy wysokich st\u0119\u017ceniach s\u0105 osoby z przewlek\u0142ymi chorobami uk\u0142adu oddechowego, zw\u0142aszcza osoby chore na astm\u0119.<\/span><\/li>\n<li><span data-was-processed=\"true\">osoby wykonuj\u0105ce znaczny wysi\u0142ek fizyczny na wolnym powietrzu (np. ci\u0119\u017cka praca fizyczna, intensywny trening sportowy).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong><span data-was-processed=\"true\">\u015arodki ostro\u017cno\u015bci, kt\u00f3re powinny podj\u0105\u0107 osoby szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwe na szkodliwe dzia\u0142anie py\u0142u PM10:<\/span><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span data-was-processed=\"true\">\u015bledzenie informacji podawanych w \u015brodkach masowego przekazu o wyst\u0119puj\u0105cych wysokich st\u0119\u017ceniach py\u0142u PM10 w powietrzu. Prognozy mo\u017cna obserwowa\u0107 na stronach: <span style=\"color: #800000;\"><a style=\"color: #800000;\" href=\"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/pczk-ostrzezenia\/\">https:\/\/powiatlwowecki.pl\/pczk-ostrzezenia\/<\/a><\/span> lub <a href=\"https:\/\/air.wroclaw.pios.gov.pl\/\"><span style=\"color: #800000;\">https:\/\/air.wroclaw.pios.gov.pl\/<\/span><\/a><\/span><\/li>\n<li><span data-was-processed=\"true\">ograniczenie do niezb\u0119dnego minimum przebywania na otwartej przestrzeni, szczeg\u00f3lnie w rejonie o podwy\u017cszonym st\u0119\u017ceniu py\u0142u PM10. Dotyczy to zw\u0142aszcza os\u00f3b z przewlek\u0142ymi chorobami uk\u0142adu oddechowego, dzieci, kobiet w ci\u0105\u017cy i os\u00f3b starszych.<\/span><\/li>\n<li><span data-was-processed=\"true\">stosowanie si\u0119 do zalece\u0144 lekarskich i w\u0142a\u015bciwe zaopatrzenie w potrzebne medykamenty.<\/span><\/li>\n<li><span data-was-processed=\"true\">rezygnacja z wysi\u0142ku fizycznego na otwartej przestrzeni np. uprawiania sportu oraz ograniczenie do niezb\u0119dnego minimum czynno\u015bci zawodowych na otwartej przestrzeni zwi\u0119kszaj\u0105cych nara\u017cenie na dzia\u0142anie py\u0142u PM10.<\/span><\/li>\n<li><span data-was-processed=\"true\">ograniczenie wietrzenia mieszka\u0144.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-was-processed=\"true\">W przypadku pogorszenia stanu zdrowia nale\u017cy skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W zwi\u0105zku z ostatnimi informacjami odno\u015bnie wyst\u0119powania wysokich st\u0119\u017ce\u0144 py\u0142u PM10 na terenie wojew\u00f3dztwa dolno\u015bl\u0105skiego, zalecamy zachowanie \u015brodk\u00f3w ostro\u017cno\u015bci. \u00a0Do grup os\u00f3b najbardziej podatnych na szkodliwy wp\u0142yw zanieczyszczenia powietrza py\u0142em PM10 zalicza si\u0119: dzieci i  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2160,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,95],"tags":[],"class_list":["post-2159","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-pczk"],"acf":{"kal_data_wydarzenia":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/posts\/2159","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/comments?post=2159"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/posts\/2159\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/media\/2160"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/media?parent=2159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/categories?post=2159"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/powiatlwowecki.pl\/plci_json_endpoint\/wp\/v2\/tags?post=2159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}