DE
EN
PL
Starostwo Powiatowe w Lwówku Śląskim
ul. Szpitalna 4, 59-600 Lwówek Śląski

email: sekretariat@powiatlwowecki.pl
Tel. +48 (0)75 782 36 50         Fax. +48 (0)75 782 36 54
Godziny pracy: Poniedziałek 8.00 - 16.00
  Wtorek - Piątek 7.30 - 15.30
 Wydział Komunikacji Poniedziałek 8.30 - 15.30
 (obsługa klientów) Wtorek - Piątek 8.00 - 15.00

"W zdrowym ciele zdrowy duch"
A A A Pdf Print16x16 Mail16x16
 Powiatowe Centrum Edukacji w Lwówku Śląskim serdecznie zaprasza na 3-godzinne warsztaty:

"W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH",

które odbędą się 30 stycznia 2014r. o godz. 15.00 w auli Zespołu Szkół Ogólnokształcących i Zawodowych w Lwówku Śląskim, ul. Henryka Brodatego 1.

Prowadzący: Honorata Magdeczko-Capote – aktorka teatru Maska

Koszt szkolenia: 30 zł

Szkolenie jest bezpłatne dla nauczycieli szkół i przedszkoli, których organem prowadzącym jest Powiat Lwówecki bądź Gminy (Lwówek Śląski, Wleń), które mają podpisane porozumienia z PCE dotyczące doskonalenia zawodowego nauczycieli.

Opłatę za szkolenie prosimy wpłacić na konto:
BZWBK 1 Oddział w Lwówku Śląskim 44 1090 1939 0000 0001 1539 9630

Uczestnicy szkolenie powinni posiadać wygodne obuwie zmienne.

Program warsztatów:
  1. Jesteś tym co jesz - podstawy prawidłowego odżywiania i wpływ na kondycję fizyczną i psychiczną.
  2. Jak zrównoważyć obie półkule mózgowe?
  3. Jak pobudzić twórcze myślenie, kreatywność, wyobraźnię, artyzm i entuzjazm?
  4. Nowe metody nauczania:
    • ćwiczenia pamięci,
    • rozbudzenie pasji,
    • wgląd w siebie,
    • poczucie własnej wartości i wyjątkowości.
  5. Scenki psychodramowe:
    • otwarcie się na innych,
    • przełamywanie wstydu,
    • opanowanie własnego ciała,
    • świadomość własnego ciała,
    • uwalnianie emocji.
  6. Śpiew, muzyka, taniec:
    • rozbudzenie napięć w ciele,
    • pogłębione oddychanie (przeponowe).
  7. Sztuka wyciszania:
    • koncentracja na wnętrzu,
    • medytacja,
    • uspokojenie umysłu,
    • relaks.
Turystyka
 

 


Poprawny CSS! Valid XHTML 1.0 Transitional